Sushirai63.ru

Рецепты стран мира
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат из авокадо с помидорами черри

Салат из авокадо с помидорами черри

Салат из авокадо с помидорами черри

Этот салат поможет вам очень вкусно накормить всю семью во время поста и не только, ведь он очень питательный за счет авокадо, а большое количество овощей и салатный микс делает его настоящей витаминной бомбой. А главная изюминка салата — это его горчичная заправка.

Не обязательно делать салат из авокадо и помидоров черри строго по рецепту, здесь есть где разгуляться вашей фантазии, можно добавить в него огурцы или маслины, да все что угодно.

Сохранить этот рецепт:
Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:
  • Общ.актив. время готовки: 10 минут 10 минут
  • Количество порций: 3 порции
  • Калорийность (100g): 126 ккал
  • Стоимость: средняя стоимость

Как приготовить салат из авокадо и помидоров черри

Ингредиенты:
  • Авокадо – 1 шт.
  • Помидоры черри – 12 шт.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт. средний
  • Салат – 3 горсть (-и) микс
  • Масло оливковое – 5 ст.л.
  • Горчица зерновая – 2 ст.л.
  • Сок лимонный – 2 ст.л.
  • Перец черный – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Приготовление: Шаг 1

Авокадо для салата нужно выбирать не с ярко-зеленой кожурой, а с темно-зеленой или даже коричневой, такое авокадо зрелое, его мякоть мягкая и вкусная, а те, что со светлой кожурой — недозрелые.

Я когда покупаю авокадо впрок, то одно беру спелое, а остальные недозрелые, они прекрасно доходят до кондиции в холодильнике. Так что обязательно обратите на этот момент внимание.

Возьмите вымытый авокадо и разрежьте его ножом пополам вдоль, удалите косточку.

Шаг 2

Затем следует снять кожуру с авокадо с помощью ножа и нарезать его тонкими ломтиками.

Помидоры черри нарезать на свое усмотрение на половинки или четвертинки.

Шаг 3

Разрезать сладкий болгарский перец, удалить из него семечки и нарезать на сегменты. Репчатый лук берем среднего размера, очищаем от кожуры. Чтобы избежать слез при нарезке лука, следует промыть его и нож, которым будете резать под холодной водой, после этого можете не боясь порезать лук полукольцами.

Шаг 4

Листья салата, в моем случае это салатный микс, промыть и хорошенько просушить.

Шаг 5

Для приготовления заправки нужно влить в миску оливковое масло, положить зерновую горчицу. Затем добавить лимонный сок и хорошо все перемешать.

Шаг 6

Приступаем к сборке салата. На плоскую тарелку или в салатник выложить листья салата, добавить нарезанные помидоры черри и авокадо.

Шаг 7

Следом добавить лук и перец болгарский. По желанию салат можно посолить и поперчить. Сдобрить горчичной заправкой.

Очень вкусный и полезный салат с авокадо!

Шикарный салат с авокадо и томатами на скорую руку, который пригодится на заметку хорошей хозяйке!

Ингредиенты

  1. Авокадо 1 шт.
  2. Помидор 3 шт.
  3. Виноград 100 гр.
  4. Листья салата 4 шт.
  5. Оливковое масло 2 ст.л.
  6. Соль по вкусу
  7. Черный перец по вкусу
  8. Петрушка, базилик, кинза по вкусу

Приготовление:

Пока нет комментариев
  • Новые
  • Популярные
  • Видео
  • Консервация СалоОгурецПомидорКабачокПосмотреть все
  • Праздники РождествоДень рожденияНовый годДень влюбленных23 февраля8 мартаПасхаМасленицаХэллоуин
  • На ужин
  • Салаты География кухни
    • Русская кухня
    • Американская кухня
    • Итальянская кухня
    • Немецкая кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На десерт
    • На ужин
    • 8 марта
    • Рождество
    • 23 февраля
    • День влюбленных
    • Хэллоуин
    • Кухонная плита
    • Миксер и блендер
    • Духовка
    • Гриль или мангал
    • Холодильник
    • Мясо
    • Рыба
    • Морепродукты
    • Овощи
    • Яйца
    • Макароны
    • Сыр
    • Грибы
    • Фрукты
    • Курица
    • Злаки
    • Цезарь
    • Греческий
    • Оливье
    • Винегрет
    • Мимоза
    • Русская кухня
    • Украинская кухня
    • Американская кухня
    • Французская кухня
    • Грузинская кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На полдник
    • На ужин
    • Кухонная плита
    • Миксер и блендер
    • Духовка
    • Холодильник
    • Молоко
    • Сыр
    • Грибы
    • Овощи
    • Курица
    • Мясо
    • Рыба
    • Морепродукты
    • Субпродукты
    • Утка
    • Борщ
    • Рассольник
    • Солянка
    • Харчо
    • Щи
    • Окрошка
    • Бульоны
    • Русская кухня
    • Американская кухня
    • Итальянская кухня
    • Арабская кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На полдник
    • На ужин
    • Кухонная плита
    • Кастрюля
    • Духовка
    • Сковорода
    • Картофель
    • Макароны
    • Капуста
    • Рис
    • Крупа
    • Баклажаны
    • Фасоль
    • Грибы
    • Русская кухня
    • Американская кухня
    • Французская кухня
    • Английская кухня
    • Итальянская кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На полдник
    • На ужин
    • На вечеринку
    • День влюбленных
    • День рождения
    • 8 марта
    • Новый год
    • Кухонная плита
    • Кастрюля
    • Духовка
    • Миксер и блендер
    • Микроволновая печь
    • Яблоко
    • Яйца
    • Молоко
    • Какао и шоколад
    • Апельсин
    • Орехи
    • Клубника
    • Фондю
    • Безе и зефиры
    • Конфеты
    • Панакота
    • Кремы
    • Пудинги
    • Мороженое
    • Суфле
    • Муссы
    • Желе
    • Русская кухня
    • Американская кухня
    • Французская кухня
    • Украинская кухня
    • Итальянская кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На полдник
    • На десерт
    • На ужин
    • На вечеринку
    • День влюбленных
    • День рождения
    • Масленица
    • Новый год
    • Сыр
    • Творог
    • Какао и шоколад
    • Яблоко
    • Лук
    • Орехи
    • Грибы
    • Булочки
    • Блины
    • Оладьи
    • Пицца
    • Печенье
    • Кексы
    • Торты
    • Пироги и пирожки
    • Тесто
    • Пирожные
    • Запеканки
    • Хлеб
    • Пончики
    • Лепешки
    • Русская кухня
    • Американская кухня
    • Французская кухня
    • Английская кухня
    • Итальянская кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На полдник
    • На десерт
    • На ужин
    • На вечеринку
    • День влюбленных
    • День рождения
    • 8 марта
    • Новый год
    • Молоко
    • Банан
    • Апельсин
    • Водка
    • Ликер
    • Лимон
    • Мёд
    • Кофе
    • Молочные коктейли и напитки
    • Фруктовые напитки
    • Компоты
    • Морсы
    • Кисель
    • Квас
    • Безалкогольные коктейли
    • Соки
    • Черный чай
    • Зеленый чай
    • Прочие виды
    • Алкогольные коктейли
    • Пиво
    • Коньяк
    • Домашнее вино
    • Настойки
    • Русская кухня
    • Американская кухня
    • Французская кухня
    • Мексиканская кухня
    • Итальянская кухня
    • Быстрый завтрак
    • Сытный завтрак
    • На обед
    • На полдник
    • На десерт
    • На ужин
    • На вечеринку
    • Рождество
    • День рождения
    • 23 февраля
    • Новый год
    • Мясо
    • Рыба
    • Морепродукты
    • Яйца
    • Овощи
    • Курица
    • Сало
    • Грибы
    • Хлеб
    • Фрукты
    • Сало
    • Сыр
    • Канапе
    • Форшмак
    • Беременным и кормящим СалатыСупыГарнирыДесертыВыпечкаНапиткиЗакускиПосмотреть все
    • Вегетарианское питание СалатыСупыГарнирыДесертыВыпечкаНапиткиЗакускиПосмотреть все
    • Диетическое питание СалатыСупыГарнирыДесертыВыпечкаНапиткиЗакускиПосмотреть все
    • Для диабетиков СалатыСупыГарнирыДесертыВыпечкаНапиткиЗакускиПосмотреть все
    • Постное питание СалатыСупыГарнирыДесертыВыпечкаЗакускиПосмотреть все
    • Раздельное питание СалатыСупыГарнирыДесертыВыпечкаНапиткиЗакускиПосмотреть все

    На этом сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование и соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности

    Салаты с авокадо

    Показать ещё

    Весенний салат с авокадо и огурцом 5.0 5

    Весенний салат с авокадо и огурцом

    Хочу поделиться легким салатиком с ароматом весны! Сочный свежий огурчик, кусочки сливочного авокадо и много зелени — для весеннего завтрака самое то. Итак, внимательно читайте мой рецептик! . далее

    Салат с киноа и авокадо 4.4 5

    В составе киноа содержится белка больше, чем в любых других злаковых культурах. Вместе с авокадо, помидорами черри и рукколой этот салат отлично сочетается. Он легкий и в то же время сытный. Добавил:

    Салат с тунцом и авокадо 4.2 3

    Обожаю тунца в любом его виде, а салат с тунцом и авокадо — это просто божественное сочетание продуктов, только от мысли о которых уже текут слюни на клавиатуру. Фантастический салат. Добавил:

    Салат с авокадо и курицей 3.8 3

    Салат с авокадо и курицей

    Я не очень люблю подобные салаты, но салат с авокадо и курицей — это просто бомба! Очень вкусно и питательно. Смело готовьте на любой праздничный стол — гости будут в восторге. . далее

    "Оливье" с курицей и авокадо 3.7 2

    "Оливье" с курицей и авокадо

    Готовим необычный, яркий и очень вкусный вариант многими любимого салата — "Оливье" с курицей и авокадо. Наш вариант получится более сытным и питательным, благодаря авокадо. Берите рецепт на заметку! . далее

    Салат с авокадо и кедровыми орешками 5.0 2

    Салат с авокадо и кедровыми орешками

    Готовим салат с авокадо и кедровыми орешками. К авокадо добавим помидоры черри и пикантную заправку на основе оливкового масла и лимонного сока. Салат получится очень вкусным и полезным! . далее

    Острый салат с авокадо и помидорами 4.3 2

    Острый салат с авокадо и помидорами

    Это — очень простой в приготовлении, достаточно тривиальный в плане ингредиентов, но насыщенный во вкусовом плане острый салат с авокадо. Летний вариант легкого и быстрого перекуса. . далее

    Салат из авокадо и капусты 3.7 2

    Очень легкий, полезный и витаминный салатик, которым можно похрустеть всей семьей. Подойдет вегетарианцам, соблюдающим пост и конечно тем, кто на диете, включая сыроедение. Добавил:

    Салат с креветками и авокадо 3.8 1

    Салат с креветками и авокадо

    Если вам по душе легкие, аппетитные салатики, достойные меню хорошего ресторана, тогда очень рекомендую не проходить мимо этого рецепта. Это блюдо завораживает и своим видом, и потрясающим вкусом! . далее

    Салат из креветок и авокадо 4.0 1

    Делюсь с вами простым и очень классным вариантом, как приготовить салат из креветок и авокадо. Аппетитно, вкусно, оригинально и достаточно быстро. Разве можно мечтать о более удачном сочетании? 🙂 Добавил:

    Салат с кейлом и авокадо 4.3 1

    Кейл — это листовая кудрявая капуста темно-зеленого цвета. Она богата железом, кальцием и витамином C. Сегодня предлагаю приготовить салат с кейлом и авокадо. Очень удачное сочетание ингредиентов. Добавил: Катерина 07.12.2019

    Салат из свеклы, тыквы и авокадо 4.3 1

    Салат из свеклы, тыквы и авокадо

    Делюсь рецептом яркого салата из овощей. Запеченные со специями ломтики тыквы и свеклы сочетаются со сливочным авокадо и зеленью. Получается вкусно и оригинально. . далее

    Руккола с креветками и авокадо 3.9 1

    Я люблю этот салат потому, что он богат белками и очень свежий. Креветки я тоже обожаю, а в сочетании с авокадо и сыром их вкус ещё больше раскрывается. Просто прекрасный и вкусный рецепт! Добавил:

    Зеленый салат с авокадо 5.0 1

    Такой салат станет отличной и легкой закуской, которая подойдет к мясным блюдам. Необычное сочетание овощей и авокадо подарит вам новые вкусовые ощущения. Попробуйте! Добавил:

    Салат с сёмгой 4.0

    Вкусный и невероятно легкий салатик из свежей семги обязательно поднимет вам настроение. Сочетание рыбы и кисло-сладких апельсинов просто взрывает вкусовые рецепторы! В общем, очень рекомендую. Добавил:

    Салат, рыба и авокадо 3.5

    Салат, рыба и авокадо

    Рецепт приготовления тиляпии с салатом и пюре из авокадо. . далее

    Салат с лососем и авокадо 5.0

    Салат с лососем и авокадо

    Несколько ингредиентов: лосось, авокадо, редис, огурцы и зелень. Именно из них и состоит замечательный, питательный салат к обеденному столу. Узнайте, как приготовить салат с лососем и авокадо сейчас. . далее

    Салат с авокадо 4.6

    Даже простой и обыденный салат из свежих овощей можно сделать особенным, добавив в него экзотический продукт. Рассказываю рецепт, как приготовить салат с авокадо. Легкое и пикантное блюдо. Добавил:

    Греческий салат с авокадо 3.5

    Для всех, кто любит легкие, простые и аппетитные овощные салатики, хочу предложить на заметку этот удивительный рецепт. Насыщенный вкус, пикантная заправка и минимум усилий — это классный вариант! Добавил:

    Салат с авокадо и семгой 4.5

    Салат с авокадо и семгой — постный салат, который ввиду своей легкости и праздничности гармонично смотрелся бы на столе во время святой вечери. Простой рецепт салата с авокадо и семгой — для вас! Добавил:

    Салат в авокадо 4.4

    Этот салат в авокадо в домашних условиях готовится просто, а получается неизменно вкусным и сытным. Почему-то наши хозяйки авокадо используют редко, а очень даже зря! Оригинальные блюда получаются! Добавил:

    Киноа с авокадо 5.0

    Если вы любите легкие, оригинальные и аппетитные блюда, тогда обязательно повторите этот простой рецепт киноа с авокадо, овощами и вкуснейшей заправкой на своей кухне. Полезное может быть вкусным! Добавил:

    Салат из авокадо и семги 3.3

    Салат из авокадо и семги украсит ваш праздничный стол. Это необычное сочетание красной рыбы и экзотических фруктов не останется незамеченным. Такой салатик понравится всем гостям без исключения. Добавил:

    Салат из курицы с грибами 5.0

    Салат из курицы с грибами

    В оригинальном рецепте ингредиентов было немного меньше, но мне захотелось его разнообразить и сделать более сытным и витаминным. Оцените рецепт, как приготовить салат из курицы с грибами. . далее

    Пюре из авокадо 4.3

    Пюре из авокадо

    Хочу вам рассказать, как приготовить пюре из авокадо. Получается отличный вариант закуски, его можно мазать на хлеб или крекеры, или же подавать в качестве оригинального соуса к мясу или гарнирам! . далее

    Салат "Цезарь" с креветками и авокадо 5.0

    Салат "Цезарь" с креветками и авокадо

    Сколько вариантов этого знаменитого салатика вы знаете? Настоящие его поклонники точно могут назвать не менее пяти. В копилку несложных и вкусных рецептов предлагаю добавить еще и этот. Попробуйте! . далее

    Торт с креветками и авокадо 5.0

    Слышали ли вы о рецепте, как приготовить торт с креветками и авокадо? Уверяю вас, это очень вкусно, хотя и звучит странно, необычно. Такое угощение не оставит равнодушным, подавайте его к празднику. Добавил:

    Севиче 5.0

    Севиче

    Севиче – это изысканное, но вместе с тем простое в приготовлении блюдо. Делается оно из сырых морепродуктов (гребешки, креветки, кальмары, рыба и прочее). Рассказываю, как приготовить севиче. . далее

    Салат с авокадо и грушей 3.4

    Салат с авокадо и грушей

    Изысканный, потрясающий на вкус и несложный вариант, как сделать салат с авокадо и грушей, голубым сыром и орешками — предлагаю вашему вниманию. . далее

    Салат с мясом, помидорами и яйцами 4.4

    Салат с мясом, помидорами и яйцами

    Салат с мясом, помидорами и яйцами — сочный и очень вкусный салат! При этом, каждый раз его можно готовить по-разному, меняя мясные ингредиенты: бекон, курица, вареная говядина, ветчина и прочие. . далее

    Зеленый салат с помидорами и авокадо 3.7

    Зеленый салат с помидорами и авокадо — очень вкусный салат из свежих овощей и зелени, который летом вполне может заменить полноценный обед. Полностью сыроедческий салат — никакой термальной обработки. Добавил: Giggs 25.04.2013

    Салат с куриными грудками 4.4

    Салат с куриными грудками

    Если вы — поклонник здорового питания, вам этот рецепт приготовления салата с куриными грудками очень понравится! Минимум калорий и простых углеводов, только белок и полезные минералы. Советую всем! . далее

    Салат "Монмартр" 5.0

    Невероятно легкий, свежий весенний салат с тонкими нотками чеснока и пикантной ветчины, прямо как во французских кафе. Прочитайте и намотайте на ус, как приготовить салат "Монмартр" у себя дома. Добавил:

    Салат с авокадо и черри 4.3

    Если вы не знаете, что подать к рыбе или мясу, я расскажу, как приготовить салат с авокадо и черри. Как мне кажется, несмотря на всю его простоту, он достойно украсит и дополнит вашу трапезу! Добавил:

    Салат с авокадо и апельсинами 4.7

    Салат с авокадо и апельсинами

    Салат с авокадо и апельсинами я впервые попробовала в ресторане, и он так мне понравился, что я стала готовить его постоянно, но, конечно же, на свой лад. Очень аппетитный, свежий и вкусный салат. . далее

    Салат из авокадо с помидорами и сыром 4.5

    Салат из авокадо с помидорами и сыром

    Салат из авокадо с помидорами и сыром — невероятно вкусный салат, который готовится быстро, без особых усилий, а от его приготовления получаешь удовольствие. Все ингредиенты рассчитаны на 2 порции. . далее

    Салат из морепродуктов с авокадо 3.3

    Салат с креветками – это очень вкусно. У них сладковатый привкус, что хорошо сочетается с овощами, фруктами и прочими продуктами. Рассказываю рецепт, как приготовить салат из морепродуктов с авокадо. Добавил:

    Диетический салат для похудения 4.5

    Диетический салат для похудения

    Целый год мы ждем лета, и в преддверии теплых деньков самое время задуматься о фигуре (особенно девушкам). Расскажу о вкусном рецепте блюда, как приготовить диетический салат для похудения. . далее

    Простой салат с авокадо 5.0

    Я очень люблю авокадо и хочу поведать, как можно приготовить из него простой салат. Кроме авокадо я использую фету, огурцы, зелень, сок лайма и орешки. Получается очень здорово, попробуйте и вы! Добавил:

    Салат из авокадо с тунцом 3.0

    Салат из авокадо с тунцом

    Если хотите побаловать себя дорогим и изысканным салатом, то это блюдо для Вас. В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат из авокадо с тунцом. Простота этого рецепта поражает своей красотой. . далее

    Как приготовить вкусный салат из авокадо: 5 лучших рецептов

    Как приготовить вкусный салат из авокадо: 5 лучших рецептов

    Авокадо отлично подходит для приготовления салатов. Этот экзотический фрукт прекрасно сочетается с томатами, огурцами и морепродуктами.

    Кстати, употребление авокадо способно укрепить память, оказать на работу сосудов и сердца благоприятное влияние и вывести «плохой» холестерин из организма.

    Салат из авокадо постный

    Если вы любите оригинальные сочетания, приготовьте вкусный салат из авокадо, огурцов и помидоров с пряной чесночно-имбирной заправкой. Его можно есть даже во время поста, так как он не содержит продуктов животного происхождения.

    Время приготовления: 20 минут

    1 авокадо
    1 помидор
    1 огурец
    1 головка красного лука
    2 пера зеленого лука
    1 пучок кинзы

    1 ст.л. тертого имбиря
    1 ч.л. сахара
    1 ч.л. растительного масла
    1 ст.л. рыбного соуса
    1/2 зубчика чеснока
    Цедра и сок 1 лайма

    Огурец очистить от кожицы и нарезать кружочками.
    Помидор разрезать на восемь частей.
    Красный лук нарезать тонкими кольцами.
    Листики кинзы порубить.
    Авокадо разрезать пополам, половинки мякоти нарезать и сбрызнуть соком лайма.
    Для заправки чеснок пропустить через пресс и смешать с остальными ингредиентами.
    Все овощи уложить в салатник, полить заправкой, перемешать, дать настояться в течение трех минут, украсить зеленым луком и подавать.

    Салат из авокадо с креветками

    Маслянистая мякоть авокадо прекрасно сочетается со сладковатыми креветками и хрустящими свежими огурцами. Достаточно заправить эти компоненты лимонным соком, оливковым маслом и бальзамическим уксусом, чтобы получился вкусный, сытный и очень полезный салат.

    Время приготовления: 30 минут

    5-6 мелких огурцов
    1 авокадо
    8-9 крупных сырых креветок
    Соль
    Черный перец
    Белый бальзамический уксус – 1 ст.л.
    Оливковое масло – 1 ст.л.

    Огурцы очистить от кожуры, разрезать вдоль, вынуть семена, порезать крупными полукольцами.

    Авокадо разрезать пополам, удалить кость, почистить, порезать крупными полукольцами, положить к огурцам, сбрызнуть бальзамическим уксусом.

    Креветки сырые очистить от панциря, разрезать вдоль пополам, очистить от кишечной вены.

    Разогреть на сковороде оливковое масло, обжарить креветки с обеих сторон до готовности (не больше минуты с каждой стороны, как только мясо становится непрозрачным и местами розовым, креветки готовы).

    Креветки немного остудить и переложить вместе с остатками масла со сковороды в миску с салатом. Слегка посолить и поперчить.

    Подавать можно теплым или полностью остывшим с ароматными хрустящими тостами из чиабатты или багета.

    Салат из авокадо с тунцом

    Вкусный и простой салат из зелени, помидоров, огурцов, консервированного тунца и вареных яиц с заправкой из оливкового масла и зернистой горчицы.

    Время приготовления: 45 минут

    1 пучок салатных листьев
    1 огурец
    1 помидор
    1 авокадо
    2 вареных яйца
    80 г консервированного тунца кусочками
    Оливковое масло
    Зернистая горчица
    Соль

    Салатные листья замочить в воде на полчаса. Промыть, дать высохнуть и порвать руками на тарелку.
    Сверху разложить кусочки огурца, помидора, авокадо, яиц и тунца.
    Посолить, полить оливковым маслом, смешанным с горчицей.

    Салат из авокадо с помидорами и огурцами

    По своей калорийности авокадо больше похож не на легкий фрукт, а на кусок мяса. Поэтому салат с этим компонентом получается не только вкусным, но и сытным. Даже салат с авокадо, томатами и огурцами стоит подавать на стол в качестве полноценного блюда.

    Время приготовления: 30 минут

    2 помидора
    1 авокадо
    1 огурец
    1 красная луковица
    Салатные листья

    1 пучок петрушки
    5 зубчиков чеснока
    1 лимон
    2 ст. ложки масла оливкового
    Перец черный, соль морская

    Промойте салатные листья, обсушите их на бумажных полотенцах, порвите руками на небольшие кусочки.
    Нашинкуйте кружочками промытый огурец, помидоры порежьте тоненькими дольками. Разрежьте пополам авокадо, вытащите косточку, а мякоть измельчите.
    Очистите лук от шелухи, порежьте полукольцами, обдайте их кипятком. После этого все порезанные овощи перемешайте в салатнике вместе с авокадо.
    Салат практически готов, осталось к нему приготовить заправку: промойте пучок петрушки, мелко порубите, залейте кипятком и оставьте на 3 минуты.
    Потом слейте жидкость, смешайте петрушку с оливковым маслом, лимонным соком и измельченным чесноком.
    Приправьте солью с перцем, измельчите в блендере. Соус по консистенции будет напоминать жидкое пюре.
    Готовый салат с авокадо полейте соусом, перемешайте и подайте на стол сразу.

    Салат из авокадо с курицей

    Мы предлагаем приготовить из авокадо вкусный салат с добавлением куриного филе, болгарского перца и апельсинов. Он не только порадует своим вкусом, но и не принесет вреда фигуре.

    Время приготовления: 1 час

    1 куриное филе
    1 авокадо
    1 апельсин
    1 болгарский перец
    Свежая петрушка
    Салатные листья

    1/4 стакана дижонской горчицы
    1/4 стакана жидкого меда
    1/4 стакана яблочного уксуса
    1/4 чашки оливкового масла
    1 чайная ложка соли
    1/4 чайной ложки черного перца

    Куриное филе отварить в воде со специями, остудить и нарезать кубиками.
    Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать мякоть кубиками.
    Апельсин почистить и разобрать на дольки. Убрать белые пленки и косточки, разрезать на кусочки.
    Болгарский перец освободить от сердцевины, нарезать тонкими брусочками.
    Петрушку помыть, разобрать на веточки.
    Для заправки смешать все ингредиенты в банке с плотно закрывающейся крышкой и хорошо встряхнуть.
    Застелить тарелку салатными листьями. Добавить нарезанные ингредиенты, полить заправкой и украсить листиками петрушки.

    В Стерлитамакском многопрофильном колледже открыли новые мастерские

    В Стерлитамакском многопрофильном колледже открыли новые мастерские

    На днях Стерлитамакский многопрофильный колледж (СМПК) посетили глава администрации Стерлитамака Рустем Газизов, заместитель главы администрации Михаил Григорьев и управляющий делами администрации Андрей Паничев. Цель визита – открытие трёх новых мастерских в рамках национального проекта «Образование» федерального проекта «Молодые профессионалы». Об этом сообщает Отдел ИТ и СМИ администрации Стерлитамака.

    С приветственным словом к собравшимся в режиме видеоконференцсвязи обратился министр образования и науки РБ Айбулат Хажин.

    — Сегодня в системе среднего профессионального образования происходят эпохальные мероприятия. В настоящее время в республике 96 колледжей. За последние три месяца мы открыли более 100 мастерских и получили много нового современного оборудования, и этот проект пролонгирован до 2030 года., -отметил Айбулат Вакилович.

    Республика Башкортостан – лидер в России по количеству мастерских, у нас их 109. Сегодня в СМПК открылись ещё 3 мастерские – две по направлению «Сетевое и системное администрирование» и одна по направлению «Магистральные линии связи. Строительство и эксплуатация ВОЛП». По словам директора СМПК Антонины Усевич, сегодня колледж готовит специалистов по направлениям, которые востребованы на рынке труда, поэтому работодатели с удовольствием приглашают их к себе на работу после окончания обучения.

    — Стерлитамакский многопрофильный колледж сегодня является одним из лидеров системы среднего профессионального образования как в городе, так и в республике. В стенах колледжа обучаются студенты, чьи специальности практически гарантированно обеспечат им трудоустройство. Как правило, это направления прикладного характера, что особенно актуально сейчас, когда идёт популяризация рабочих профессий, — обратился к гостям глава администрации Рустем Газизов.

    После торжественного перерезания красной ленточки гости, среди них были и работодатели, с которыми сотрудничает СМПК, посетили новые мастерские, а также те, которые были открыты ранее. Последние 4 открывали в июле этого года.

    Сегодня в этих мастерских по 9 компетенциям соревнуются участники VII Регионального чемпионата «Молодые профессионалы (WorldSkills)». К нам приехали 87 ребят из 9 городов республики. Региональный чемпионат продлится до 11 декабря, позади – два дня соревнований в рамках каждой компетенции. Всего по республике принимают участие в чемпионате более 1000 участников и более 800 экспертов, они рассредоточены по 49 площадкам республики. Наш многопрофильный колледж стал одной из таких площадок. Гости посетили мастерские, где проводятся соревнования по «Сетевому и системному администрированию», «Графическому дизайну», «Магистральным линиям связи», «Видеопроизводству», «Фотографии» и другие.

    Секретный ингредиент борща, который сделает блюдо невероятно вкусным

    Секретный ингредиент борща, который сделает блюдо невероятно вкусным

    Сегодня мы приготовили рецепт, который вряд ли осилят неопытные мастерицы. А вот для искусных хозяек рецепт придется по душе. Это связано с тем, что в борщ можно добавлять некоторые секретные ингредиенты, которые придают блюду пикантные нотки и сладость.

    Для приготовления блюда понадобятся:

    1 свёкла;
    1 морковка;
    2 литра воды;
    1 луковица;
    4 маринованных помидора;
    2 картофелины;
    2 ст. ложки томатной пасты;
    50 г чернослива;
    150 г капусты;
    2 ст. ложки растительного масла;
    1 ч. ложка сахара;
    2 зубчика чеснока;
    щепотка соли и перца.

    Свеклу запекаем в духовке в течение 90 минут при температуре 180 градусов. Лук, морковь, и свеклу натираем на терке.

    На раскаленную сковороду отправляем лук и слегка обжариваем, добавляем морковь и продолжаем готовить. После высыпаем на сковороду свеклу и тушим все вместе в течение нескольких минут. Вслед за овощами кладем в сковороду томатную пасту, сахар и продолжаем тушит в течение 3-4 минут.

    Картофель нарезаем кубиками и добавляем в кипящую воду. Также в кастрюлю отправляем лавровый лист.

    Отправляем в кипяток мелко нашинкованную капусту и зажарку. Также крошим чернослив и маринованные помидоры без кожуры.

    Борщ солим и перчим и варим так еще 5-7 минут.

    В самом завершении в борщ бросаем мелко измельченный чеснок и убираем кастрюлю с огня. Борщ должен слегка настояться.

    Готовое ароматное блюдо со сладковатым привкусом подаем к столу. Можно украсить сметаной и зеленью.

    Самый успешный и находчивый знак зодиака по мнению астрологов

    Самый успешный и находчивый знак зодиака по мнению астрологов

    Астрологи утверждают, что Лев входит в число самых надежных знаков Зодиака.

    Неслучайно настоящий лев считается правителем звериного царства.

    Льву присущи такие качества, как лень и прямолинейность, являющиеся отражением его природы.

    Также Львы – прирожденные лидеры, способные добиться успеха во всем, за что бы ни взялись. Однако это заслуга не только фортуны: Львы и сами немало вкладываются в свое дело, добиваются огромных высот собственными силами.

    Но и удача любит этих ребят, что они воспринимают как естественное явление: кому еще должно было повезти, если не им?!

    И на солнце есть пятна. Большинство Львов – гордецы, посматривающие на остальных свысока.

    Критику они воспринимают тяжело. Однако грусть от критического замечания длится недолго. Лев убеждает себя, что критик просто не смог по достоинству оценить его достоинства, ум, красоту и харизму.

    Вокруг Львов всегда толпится народ, у них широкий круг знакомых. Но сами представители этого знака Зодиака привязываются к кому-либо крайне редко. Формируя круг знакомых, они руководствуются утилитарными соображениями: оценивают, насколько выгоден для них этот человек, что он может дать.

    Лев умеет создавать именно то окружение, которое помогает ему добиться успеха.

    Несмотря на ранимость к критике, этот знак прекрасно осведомлен о своих недостатках, но не считает нужным их исправлять.

    Лев отчасти похож на Тельца, точно так же стремится к финансовому благополучию, без денег он чувствует себя неуверенно.

    Он без труда находит увлечения в профессиональной или личной сфере.

    Основная черта такого мужчины – темпераментность.

    Несмотря на огромное количество людей вокруг, Лев не изменяет партнерше, он показывает себя как надежный спутник жизни. Стремится обеспечить второй половинке надежный тыл.

    А вот с ребенком возникнут проблемы: Лев будет ревновать супругу к потомку.

    Эта дама всегда в центре мужского внимания.

    К потенциальному партнеру она предъявляет строгие требования, в том числе в финансовом плане.

    Это не значит, что женщина-Лев ищет содержания или выходит замуж по расчету: она просто хочет равного себе партнера.

    Часто Львицы – успешные женщины с хорошо сложившейся, благодаря их целеустремленности, карьерой.

    Из Львиц получаются хорошие педагоги. Они знают, как заставить детей себя слушать, как контролировать аудиторию.

    Представительницы этого знака Зодиака также прирожденные актрисы и дипломаты.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Читайте так же:
    Салат с перепелиными яйцами и помидорами черри
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector