Sushirai63.ru

Рецепты стран мира
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с кукурузными хлопьями Хрустик

Салат с кукурузными хлопьями «Хрустик»

Рецепт: Салат с кукурузными хлопьями "Хрустик"

За новогодние каникулы младшее поколение совсем выбилось из привычного гастрономического русла. Предлагаю один из способов убедить ребенка (одного или нескольких)))) съесть овощной салат. Это реально действует.

Ингредиенты для «Салат с кукурузными хлопьями «Хрустик»»:

  • Капуста белокочанная / Капустa (белокочанная пекинская)
  • Огурец — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Яблоко — 1 шт
  • Хлопья кукурузные (без сахара)
  • Сыр копченый (косичка, у меня «Углическая»)
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Горчица — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
238 ккал
белки
4.6 г
жиры
11.4 г
углеводы
28.4 г
100 г блюда
ккал
58 ккал
белки
1.1 г
жиры
2.8 г
углеводы
6.9 г

Рецепт «Салат с кукурузными хлопьями «Хрустик»»:

Капусту нашинковать, посолить, помять-пожать )))

Огурец, яблоко и морковь нашинковать на терке (традиционной или корейской). Яблоко желательно слегка сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.

Сыр-косичку нарезать соломкой.

В глубокой миске смешать ингредиенты, заправить сметаной с горчицей.
При подаче посыпать салат кукурузными хлопьями.
Хрустите на здоровье.

Вот такие хлопья у нас были.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Салат с кукурузными хлопьями «Хрустик»

Рецепт: Салат с кукурузными хлопьями "Хрустик"

За новогодние каникулы младшее поколение совсем выбилось из привычного гастрономического русла. Предлагаю один из способов убедить ребенка (одного или нескольких)))) съесть овощной салат. Это реально действует.

Похожие рецепты

Салат с апельсином, капустой и лаймом
  • 12
  • 8
  • 898
Читайте так же:
Как приготовить овощной салат с креветками
Салатик лeгкий «Краски октября»
  • 30
  • 10
  • 4171
Салат из кольраби для Зайки
  • 111
  • 139
  • 3886
Салат по-корейски из баклажанов
  • 6
  • 245
  • 2123
Салат со свёклой и молодой капустой
  • 58
  • 861
  • 12154
Салат "Ангелина"
  • 8
  • 84
  • 5490
Салат «Любимый»
  • 19
  • 47
  • 4038
Салат с сельдереем и черносливом
  • 7
  • 44
  • 1381
Турецкий салат с булгуром
  • 6
  • 103
  • 1414

Попробуйте приготовить вместе

Салат с баклажанами «Домашний»
  • 59
  • 603
  • 11375
Любимая картофельная запеканка
  • 80
  • 217
  • 15530
Торт "Блеф"
  • 136
  • 655
  • 27785

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

15 декабря 2018 года Диля #

16 декабря 2018 года tvim # (автор рецепта)

16 декабря 2018 года Диля #

25 августа 2015 года Лия Кей #

12 сентября 2015 года tvim # (автор рецепта)

7 февраля 2010 года Валентина-72 #

8 февраля 2010 года tvim # (автор рецепта)

20 января 2010 года Meotida #

20 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

19 января 2010 года мисс #

19 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

18 января 2010 года Молчунья #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

18 января 2010 года Lzaika45 #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

18 января 2010 года elena777 #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года Лисенок #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года margo731 #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года begi #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года Лягуха #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года SiM-SiM #

18 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года ирина66 #

17 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

Читайте так же:
Салат на зиму из скумбрии на зиму

17 января 2010 года xsenia #

17 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года Ольга Бабич #

17 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

17 января 2010 года Елена 95 #

17 января 2010 года tvim # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector